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孝感12岁“小铁人”初显身手夺亚军

时间:2019-8-8 10:04:45 点击:11

首个“小铁人”诞生了!9月15日,2018襄阳·南漳春秋寨铁人三项赛少儿组赛事如约举行,12名小铁人同场角逐,孝感市12岁少年吴健豪首战告捷,以20分钟19秒的优异成绩斩获亚军。这位小铁人是怎样炼成的?记者日前进行了采访。
  
  A  初生牛犊不怕虎
  
  铁人三项运动(Triathlon)是体育运动项目之一,在夏威夷诞生,属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目按顺序组成,运动员需要一鼓作气赛完全程。2000年成为奥运会项目,2006年成为亚运会项目。
  
  吴健豪是航天小学的一名六年级男生,成为小铁人对于他来说是很偶然的事情。父母在武汉工作的他,从小在爷爷奶奶身边长大,平时上学都是自己步行来回,周末没事就在院子里骑骑自行车,除了上上学校的体育课,对体育运动并没有多少接触。今年暑假,一家人原本计划旅行,最终却出现小插曲没有成行。天气酷热,看着孩子在家里闲得无聊,爷爷奶奶便想着给他报个兴趣班。健豪一直想学游泳,祖孙仨一拍即合,立即报了个游泳训练班。
  
  8月6日,是健豪第一天上游泳课的日子。带他的教练是29岁的邹实——今年6月3日,邹实参加菲律宾IRONMAN226大铁赛事,与来自全球40多个国家的2000余名选手同场竞技,用时12小时45分获得小组第8名、全场第186名的好成绩。邹实对健豪的印象特别深刻,“他特别积极,每天上午十点半开始上课,十点钟游泳馆一开馆他就来了,自己在泳池里练习。别人上午上完一小时的课就回去了,他却坚持每天两练,上午练完下午又来练。大多数小朋友的想法是学会了就行,他却力求动作更标准,自然速度也就比较快。”邹实说,那时襄阳铁人三项赛事即将报名,但只有20多天的时间就要开赛,他犹豫了好几天,抱着试试的心态问健豪敢不敢报名。没想到这孩子毫不犹豫就回答:“可以啊!”满脸透着一股子初生牛犊不怕虎的劲头。得知这个决定,爷爷奶奶和爸爸妈妈也表示支持。就这样,学游泳的第十二天,12岁的少年吴健豪踏上了成为一名“小铁人”的征程。
  
  B  小试牛刀夺亚军
  
  抱着“听起来很好玩”的心理,吴健豪开始了游泳、骑行和长跑训练。邹实教练为他制定了科学合理的训练计划,每天亲自带着他训练。室内骑行台、大马路、室内游泳馆、天紫湖公开水域,酷热的天气里,到处都留下了他们训练的身影。上午两个小时,下午两个小时,从未间断。
  
  想着健豪还小,训练强度也不宜过大,邹实便利用有限的时间更多地培养他的耐力。赛前一周进行户外模拟训练,邹实设定了国际铁人三项赛半程距离的赛道,即750米游泳、20公里骑行和5公里长跑。“完成三项综合测试,他都累坏了,休息了两三天才缓过劲。不过我们设定的距离是小铁人赛事的四倍,对于正式比赛很有信心。”邹实说。
  
  9月15日,2018襄阳·南漳春秋寨铁人三项少儿组赛事如约举行,12名小铁人同场角逐。小孩比赛,大人更紧张,赛道旁早早地围满了前来助阵的家长们,健豪爷爷和邹实教练也都全程陪伴。下水游泳时,因为有点紧张,健豪发挥失常,第4个出水,好在后面及时调整心态,一路赶超,骑行阶段便是第2名,到达长跑终点时,落后于第一名38秒,夺取亚军。
  
  “我们在赛道上你追我赶,旁边很多大人加油,太有趣了!”回忆比赛心情,健豪笑着说,他很喜欢这种拼搏的感觉。
  
  C  锻炼身体比竞技更重要
  
  “第一名是个13岁的少年,去年就参加过小铁人赛事,而健豪才训练了20多天,对这个成绩我很满意了。”邹实回忆当时的情景说。
  
  健豪对这个结果却很不满意,一下赛道就一个劲地“埋怨”起邹教练来:“都是你平时让我训练长距离,这个距离太短了,我都不习惯,没足够时间追赶。”“这个比赛这么好玩,你怎么不早告诉我?”“你应该对我严一点的”……邹实一听,乐了,问健豪:“那你明年还来不来?”“肯定要来啊,明年我要得第一!”
  
  “以他的实力,参加成人半程赛完全是没有问题的,但他的年龄达不到报名资格要求。”19日,邹实对记者说,对于孩子来说,锻炼身体比竞技更有价值,其实让健豪来参赛,也并非冲着冠军来,只是希望他能够做出尝试,突破自己。“很多家长一听‘铁人三项’,立即觉得这很难,孩子怎么可能完成?但其实只要你让孩子去试了,他们有兴趣,没有什么是不可能的。”邹实透露,目前他正在培养三个小铁人,吴健豪算是最先“出师”的了。
  
  据了解,近年来,我市越来越多的户外运动爱好者尝试挑战铁人三项赛事,本次赛事孝感一共有17人参赛,并取得3个亚军1个季军的优异成绩。

作者:不详 来源:网络
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