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时间:2019/8/15 16:11:41 点击:702

5岁了,上幼儿园大班,是个聪明又乖巧的小男孩,1岁多就会自己拿勺子吃饭,3岁能背十几首唐诗,嘴巴也甜,会主动跟小区里的人打招呼,很招人喜欢,可是前两天一个消息,让全家人觉得晴天霹雳:5岁的安安可能长不高了,发育停止在这一年。

原来,安安的父母工作忙,孩子从小是爷爷奶奶带大的,老两口都退休了,生活过得很安逸,照顾孙子成了唯一的“工作”,都说“隔辈儿疼”,真的没错,从吃辅食开始,奶奶就经常给安安熬骨头汤、做海鲜粥,后来更是糖醋鱼、红烧肉、排骨主题....等,顿顿不离肉,而且把汤汁浇在米饭上,有滋有味的,每次安安能吃上一大碗。

可是不知道怎么了,最近半年安安的胃口变差,食量明显比从前小了,正是蹿个子的年纪,安安却几乎没长,体重也不增反减,眼看着同班的小朋友身高都“赶超”了安安,奶奶还以为是营养不够,“强迫”安安多吃饭。

直到有一天,正在出差的妈妈接到老师电话,说安安上午10点左右,突然喊着肚子疼,还呕吐了,已经被送到医院,吓的妈妈抛下客户,着急忙慌的赶回来。检查结果出来后,安安妈就愣住了,医生好,孩子的脾胃功能像六七十岁的老人,没有消化食物的动力,肠道里积攒了很多食物,营养吸收也微乎其微,以后可能长不高了。

在询问了孩子的饮食后,医生说:果不其然,孩子平时吃的都是高蛋白、高油脂的食物,非常难消化,嘴巴是过足了瘾,脾胃却“顶不住”了,慢慢被“拖垮”。

5岁男孩脾胃虚,已终止发育,医生怒问:怎么能给孩子吃这个?

1、荤多素少

在老一辈的年代,好不容易才能吃顿肉,大人都舍不得吃,要留给孩子,但是现在生活好了,很多家长还是觉得吃肉才有营养、长身体,青菜是没有营养的。殊不知,现在的孩子就怕营养不均衡、富营养,饮食偏“荤”只会加重脾胃消化负担,造成孩子积食,营养运化滞缓。

2、汤汁泡饭

把馒头掰成小块泡到菜汤里,或者用鸡汤、肉汤浇在米饭上,香喷喷的一碗,孩子特别喜欢吃,但是这种汤汁泡饭虽然顺滑好吞咽,却并不像米粥一样的易消化,缺乏咀嚼,不利于唾液酶和消化液的分泌,到达肠胃后汤汁还会冲淡胃酸,给消化增加难度,让孩子容易积食。

另外,吃饭前后大量饮水,也跟“汤泡饭”一样的效果,孩子都不喜欢咀嚼,喜欢用水冲着饭下咽,也会导致米粒不能被牙齿充分切碎,不能被唾液酶初步分解,给脾胃带来消化负担,容易产生积食的问题。除了调整饮食,别给孩子吃汤泡饭,家长可以给孩子添加一些双低聚乳清,促进肠胃蠕动,帮孩子清理积食,也增强脾胃运化功能,有助于孩子对营养的吸收,助力孩子成长发育。

3、夏季贪凉

小孩子的新陈代谢快,又经常跑跑闹闹,炎热的夏季就非常“难熬”,这个时候吃根冰棍、喝一瓶冷饮,或者吃一个冰镇西瓜,都能给孩子们解暑降温,但是这些食物过于寒凉,相当于用孩子温暖的脾胃去融化0℃的冰块,胃肠粘膜受到刺激,会导致孩子消化紊乱,出现腹胀、腹泻等情况。

作者:不详 来源:网络
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